Barevné koktejly, které si pozmanily svět. Milují je dospělí i děti, ženy i muži. Kombinovat můžete různé druhy ovoce i zeleninu, mléčné produkty nebo superpotraviny jako jsou chia semínka nebo kokos.
Některé děti mají problém s příjmem vitamínů formou nakrájeného ovoce či zeleniny. Když jim namixujete zdravý barevný koktejl a přidáte brčko, je po problému :).
Smoothie koktejl je skvělý jako rychlá svačinka k doplnění energie a vitamínů.
Vyzkoušejte některou z těchto kombinací...
BANÁN + JAHODY + MLÉKO + CHIA SEMÍNKA
VODNÍ MELOUN + JAHODY
BORŮVKY + BÍLÝ JOGURT + MLÉKO + MED
POMERANČ + BANÁN + LISTOVÝ ŠPENÁT + CHIA
MANGO + POMERANČ + BANÁN
ANANAS + JAHODY + GOJI + LIMETKOVÁ ŠŤÁVA + MANDLOVÉ MLÉKO
Anebo experimentujte dle vlastní fantazie a toho, co máte k dispozici v čerstvé nebo mražené formě :).
Dopoledne je lepší ovocné a k odpolední svačině spíše zeleninové.
Bình luận